Datum

Veranstaltung

Mi., 20.11.2024
19.30 Uhr
Bildungshaus
Schulstraße 15

Bitte anmelden:

Claudia Pfisterer

(Elektro Pfisterer)
07973-6100
Begrenzte Teilnehmerzahl

Kosten: 25,- €

Die Kosten werden im Workshop abgerechnet

„Naturkosmetik - natürlich selbst gerührt!“

Die Teilnehmer lernen, wie einfach es sein kann hochwertige Kosmetik selbst herzustellen. Jeder Teilnehmer erhält eine Pflegestifthülse (für den Lippenpflegestift), alle benötigten Aufbewahrungsgläschen sowie die Rezepte der hergestellten Kosmetikprodukte.

▪ Rosen-Mandel-Gesichtscreme
▪ Lippenpflegestift
▪ Schafgarbe-Nasenbalsam
▪ dazu ein schönes Handbalsam

Ref.: Fr. Christiane Hüll, Floristin aus Lauterstein

60 Jahre LandFrauenverein Bühlertann
Auf den Tag genau vor 60 Jahren wurde unser Verein von engagierten Frauen gegründet. Das will gefeiert werden: Wir laden dazu herzlich ein dieses Jubiläum gemeinsam zu feiern.

Dezember 2024

So., 08.12. 2024
14.00 Uhr
Bühlertalhalle

Gemeindeadventsfeier

Alle Mitbürgerinnen und Mitbürger sind hierzu herzlich eingeladen!

Januar 2025

Di., 07.01.2025

19.30 Uhr

Gemeindehaus

Vortrag:

“ Tipps fürs Gedächtnis - Fit für jedes Alter“

Es ist faszinierend, wie viele verschiedene Wege es gibt, das Gedächtnis fit zu halten! Dabei funktioniert nicht alles für jeden gleich gut: Manche brauchen Bewegung, andere hören Musik beim Lernen, und wieder andere haben ihre ganz eigenen Methoden. Das Schöne daran – das Alter spielt keine Rolle, denn unser Gehirn kann bis ins hohe Alter aktiv bleiben. Es braucht nur immer wieder neue Impulse. In diesem spannenden Vortrag erfahren wir, wie das genau geht, bekommen wertvolle Tipps und Tricks und probieren verschiedene Techniken gleich selbst aus, sodass jeder Teilnehmer das Richtige für sich findet.

Ref: Birgit Radecke

Ab

Do., 09.01.2025

9.30 - 10.30 Uhr

12 x wöchentlich

Treffpunkt:

Bühlertalhalle

Bitte anmelden: Claudia Pfisterer (Elektro Pfisterer) 07973-6100

Spaß

        Beweglichkeit

                        Reaktion

           Gesundheit

Kurs

„Rückenwind statt Rettungsring:

Fit mit Spaß für Frauen 50 +“

Dieser Kurs beinhaltet ein ganzheitliches Körpertraining, das bewusst auch auf unsere Alltagstätigkeiten abgestimmt ist und außerdem sehr viel Freude bereitet.

Zu einem ausgewogenen Training gehören:   

·       Verbesserung der Kondition

·       Koordination und räumliche Orientierung

·       Zuwachs an Muskelleistung

·       Verbesserung des Reaktionsvermögens und des Kurzzeitgedächtnisses

·       Sturzprophylaxe

·       Entspannung

Durch gezieltes Einsetzen von Kleingeräten werden immer wieder neue Bewegungsabläufe trainiert. Dehnung, Entspannung und Atemübungen beschließen die Stunde.

Übungsleiterin: Regina Straub

(Staatl. gepr. Übungsleiterin)

Ab

Mi., 08.01.2025

17 - 18 Uhr

12 x wöchentlich

in der

Bühlertalhalle

Bitte anmelden: Bei

Barbara Gentner 01522 9412857

Kurs:

“Gymnastik mit Babs“

Ein ganzheitliches Sportangebot für alle die fit bleiben möchten, eine Stunde Bewegung mit viel Spaß.

·    Wir bringen unser Herz-Kreislauf-System in Schwung und kräftigen und dehnen unsere Muskulatur

·    Funktionelle Bewegungen (Beweglichkeitstraining), Gleichgewichtsübungen und Beckenbodentraining

·    Wir trainieren verschiedene Bewegungsabläufe und -formen, sodass wir unsere gesamte Muskulatur in Schwung gebracht haben.

Bitte Sportbekleidung, Getränk, Matte und Handtuch mitbringen

Übungsleiterin: Barbara Gentner

Trainerin Lizenz B, Instructor Streching, Instructor

Aroha (Herz-Kreislauf Training im ¾ Takt,

aus Bühlertann)

Kosten:

Ab

Fr., 17.01.2025

19.30 Uhr

Bildungshaus

Schulstraße 15

Startveranstaltung - die weiteren Termine werden an dem Abend besprochen.

Infos bei Christine Lehmann unter

Projekt „Waldweg: Märchen- und Sagen“                                     der LandFrauen Bühlerzell/Geifertshofen

In der Coronazeit hatten die LandFrauen Bühlerzell/Geifertshofen eine wunderbare Idee mit einer Wanderung durch ein Waldstück mit verschiedenen Stationen. 2025 wird diese schöne Aktion wiederholt und wir wollen uns mit einer „Station“ zum Thema beteiligen.

Do., 23.01.2025

19.30 Uhr

Gemeindehaus

Bitte anmelden: Claudia Pfisterer (Elektro Pfisterer)

„Line Dance ein Volkstanz“

Line Dance als Gruppentanz entwickelte sich insbesondere in den USA teilweise aus dem Showtanz.  Mit viel Spaß erlernen wir verschiedene „Line Dance Schrittfolgen“. Das Besondere: Man benötigt keinen Tanzpartner, sondern tanzt in der Gruppe festgelegte Schrittfolgen. Diese Gruppentänze eignen sich hervorragend für Veranstaltungen und Feste, stärken das Gemeinschaftsgefühl und sorgen für gute Stimmung. Und ganz nebenbei kommt unser Kreislauf in Schwung und das Tanzen hat positive Auswirkungen auf Körper und Geist!

Februar 2025

Mi., 05.02.2025

Abfahrt

14.30 Uhr

Kirchplatz Bühlertann

Wir bilden Fahrgemeinschaften

„Gemütlicher Kaffee-Nachmittag mit Fahrservice“

Allen, die abends nicht mehr gerne weggehen, möchten wir einen schönen Nachmittag ermöglichen.

Wir fahren nach Kottspiel zum Ochsen und genießen ein paar schöne Stunden bei Kaffee und Kuchen.

Wir bieten einen Fahrdienst von zuhause an.

Auch Begleitpersonen sind gerne Willkommen.

Bitte anmelden!

Sichtbar, hörbar, außergewöhnlich!

Bitte beachten Sie die unterschiedlichen Veranstaltungsorte!

Wir wünschen Euch/Ihnen allen ein tolles LandFrauenjahr mit interessanten Vorträgen, schönen Veranstaltungen, netten Gesprächen und Begegnungen!

Euer/Ihr Vorstandsteam

Vorträge sind für Mitglieder kostenlos. Für Gäste wird ein Unkostenbeitrag von 3,-€ pro Vortrag erhoben.